Najboljši hitro pripravljen zajtrk – ovseni kosmiči z domačo datljevo karamelo in temno čokolado!
Božanski zajtrk, ki je lahko tudi zdrava sladica, je pripravljen!
More-
“Snickers” ovsena kaša
-
Domača jabolčna čežana
Najlažja, najbolj okusna domača jabolčna čežana, narejena v enem loncu in brez packanja.
Potrebujete le nekaj osnovnih sestavin, en večji lonec in palični mešalnik oz. blender.
More -
Veganski mlečni riž
Veganski mlečni riž je pripravljen noro preprosto! Iz samo štirih sestavin, v 30 minutah in brez kompliciranja – vse sestavine zmešate v loncu, skuhate in občasno premešate – to je vse!
Z dodatki pa se lahko igrate po želji,. Odlično se podajo čokolada, pokuhano sadje, oreščki, kakav itd. Tukaj prepustimo svoji domišliji prosto pot!
More -
Proteinska ledena kava s sladoledom
Odlična osvežitev za vroče poletne dni – proteinska ledena kava s čokoladim sladoledom!
Moja proteinska ledena kava je pripravljena s proteinsko “Mocha” mešanico od Myprotein.
More -
Hitra arašidova granola iz ponve
Ideja za hiter zajtrk ali malico? Granola! Ampak na res hiter način – narejena kar v ponvi in v manj kot 15 minutah je že lahko na vašem krožniku!
More -
Čokoladno-kokosov puding iz prosene kaše
Odlična ideja za zdravo in nasitno malico, pripravljeno brez dodanih sladkorjev, mlečnih izdelkov ali olj.
Za vas sem pripravila odličen čokoladno kokosov puding iz prosene kaše, pripravljen iz nekaj osnovih sestavin ampak tako noro okusen! Spominja na Bounty, samo da ga lahko uživate tudi za zajtrk, ker ne vsebuje dodanih sladkorjev!
More -
“Mug Cake” iz ovsene moke
Za vas sem pripravila noro preprost recept za mini tortico v skodelici oz. “Mug cake”, ki je primerna tudi za zajtrk!
Ta okusna, puhasta, noro sočna ovsena torta z arašidovim maslom je pripravljena v MANJ kot 5 minutah in to brez moke, sladkorja ali dodanih olj!
More -
Gosta vroča čokolada brez dodanega sladkorja
Najbolj gosta, kremna in okusna vroča čokolada, brez dodanega škroba ali sladkorja!
Moja kremna, noro gosta in zelo okusna vroča čokolada je pripravljena s samo 5 sestavinami in v manj kot 5 minutah!
More -
Čokoladni pirin “Mug cake”
Za vas sem pripravila noro preprost recept za mini tortico v skodelici oz. “Mug cake”.
Ta okusna, puhasta, ultra čokoladna torta s pirino moko je pripravljena v MANJ kot 5 minutah!
More -
Vroča čokolada z malinami brez dodanega sladkorja
Za sladkanje brez slabe vesti sem pripravila noro okusno vročo čokolado z dodatkom malin in brez dodanega sladkorja!
More