Beljakovinska bogata malica, ki vam bo tako všeč, da jo boste pripravljali znova in znova.
Beljakovinski “Snickers” lonček je pripravljen čisto preprosto, a okus? Verjemite, da BOŽANSKI!
Kombinacija beljakovinske vaniljeve kreme, datljeve karamele in čokoladnega pudinga spominja na “Snickers”, ki
Še ena viralna sladica, ki je z razlogom obnorela svet. Na preprost način spremeniti palčke v pravo francosko slaščičarsko specialiteto.
Mojo različico sem ustvarila z Lasta polnjenimi palčkami s kokosovim polnilom ali s polnilom bele čokolade in čokoladno kremo. Lasta
Vaniljeve kocke s piškotnim dnom in praženimi lešniki so odlična rešitev, kadar potrebujete sladico na hitro, hkrati pa želite okuse, ki bodo vsem všeč.
Video recept vas čaka na mojem Instagram profilu @ninazorcic. Če boste pripravili kakšno jed po
Sladke karamelice, ki v sebi ne skrivajo gore dodanega sladkorja? To so moje datljeve karamelice.
Iz samo 4 sestavin + prelite s stopljeno čokolado. In moj “pro tip”: nujno po vrhu posujte kanček soli! Kombinacija sladko – slano vas bo
Vaša nova najljubša kombinacija: kremna kokosova pita z malinami in hrustljavo dno iz zdrobljenih Oreo piškotov.
V piti pa se skriva tudi nekaj beljakovin, saj sem uporabila kar beljakovinski puding, ki ga pa lahko seveda nadomestite s klasičnim, če želite.
Popolna sladica za valentinovo: preproste Red Velvet Cheesecake kroglice, pripravljene zelo preprosto, okus pa vas bo presenetil! Sladke, kremaste, z nežno noto Cappuccina.
Odlične z malinami, lahko pa se igrate z okusi in dodate temno čokolado in oreščke ali katerekoli
Beljakovinski čokoladni mousse.
Kremast, sladek, poln beljakovin in pripravljen v 5 minutah.
Z @rrselection_food sem za vas pripravila zelo preprost recept za čokoladno kremo oz. mousse, ki vas bo presenetil z 23g beljakovinami. Skrivna sestavina so RR Selection namazi –
Proteinski gris iz 3 sestavin in z 25g beljakovin na porcijo!
Z januarjem vsi začnemo z zdravimi navadami – top! Jaz to podpiram in upam, da potem te zdrave navade postanejo del našega vsakdana. Da se namesto na zunanjo motivacijo,
Cheesecake z 41g beljakovin po porciji! 334 kalorij, 20g OH, 10g M in 41,6g BELJAKOVIN!
Pripravljen v blenderju in že čez 40 minut je lahko na vašem krožniku. Osvežilen, lahkoten, okusen in po vrhu vsega še poln beljakovin.
Tale najbolj
Banana, piškotek in datlji.. združeni v tej gosti, kremasti beljakovinski vaniljevi kaši, ki vas bo prav pogrela.
Z @eko_skrnicl imamo za vas recept za preprost, a božanski zajtrk, ki bo res poskrbel za lep začetek dneva. Zaradi dodanih beljakovin vas