Ledena sladica, pripravljena v 5 minutah! Tukaj je moj beljakovinski sladoled iz samo 4 sestavin – noro okusen in kremast. Uporabite svoj najljubši jogurt, najljubše beljakovine, temno čokolado in javorjev sirup (lahko ga zamenjate s sladkorjem, zaradi nežne karamelne arome, ki jo doda, pa svetujem kar sirup. Priprava je izredno preprosta – celotno maso za …
More
Proteinski sladoled na hitro iz 4 sestavin
Beljakovinske ledene Snickers lučke
Ideja za slastno ledeno osvežitev, s katero boste zadovoljili željo po sladkem: beljakovinske ledene Snickers lučke z banano, datljevo karamelo, arašidi in temno čokolado! Z Eko Škrnicl smo pripravili tako dobre Snickers lučke, v katerih se okus datljev POPOLNOMA SKRIJE in tako navduši tudi najbolj skeptične sladkosnede. Poleg datljev sem v lučke dodala še vaniljeve …
More
Sladoledna torta
Popolna sladica za hitro ledeno osvežitev – sladoledna torta s sočnim čokoladnim biskvitom. V sredici se namesto kreme skriva kar sladoled – NJAMI! Kako dobra kombinacija, res morate poskusiti. Jaz sem izbrala vanilijo, odlična pa bi bila tudi stracciatella, čokolada, mogoče kaj s karamelo ali jagoda za sadni dodatek – možnosti je ogromno, tako da …
More
Čokoladno kokosove sladoledne lučke
Najbolj preproste sladoledne lučke, narejene NEVERJETNO hitro, v eni posodi, a tako okusne, da se boste težko ustavili samo pri eni! Z neverjetno bogato kremasto sredico, polne pravega čokoladnega okusa in z dodanimi beljakovinami, ki nadomestijo dodajanje sladkorja in poskrbijo, da je sladka malica tudi hranljiva in nas nasiti. Ste pripravljeni na XXL palačinko? Za …
More
Ledena kava z ledenimi kavnimi kockami in Dalgona kavno kremo
Hit tega poletja – domače ledene kavne kocke! Ledena kava s temi ledenimi kavnimi kockami in stepeno “Dalgona” kavno kremo bo nov kavni hit tega poletja! Pred kratkim sem pripravila vrhunsko ledeno kavo, ki vas bo navdušila. Daleč najboljša ledena kava, kar sem jih kdaj pripravila! Njena posebnost je v ledenih kavnih kockah, ki jih …
More
Čokoladna smoothie bowla z banano in arašidovim maslom
Ledena, kremasta in čokoladna smoothie bowla, ki vas bo ohladila na tople dni. Smoothie bowla je pripravljena v eni posodi blenderja, res hitro in preprosto, odlična pa je kot osvežilen zajtrk ali ledena malica. Za gosto ledeno teksturo poskrbi sladka, zrela banana, ki jo pred uporabo zamrznemo. Tako dobimo gosto teskturo, ki skoraj spominja na …
More
Zamrznjena borovničeva smoothie bowla s chia semeni in jogurtom
Gosta in kremasta jagodna smoothie bowla, v kateri se skriva korenček! Odličen način, kako poskrbeti za več zaužite zelenjave tekom dneva, tudi če niste največji ljubitelji. Korenčka se v smoothie bowli niti malo ne čuti, tako da je to odličen način, kako dodati skriti zelenjavo v slastno sadno malico. V smoothie bowli so poleg jagod …
More
Jagodna smoothie bowla s korenčkom in vaniljevimi proteini
Gosta in kremasta jagodna smoothie bowla, v kateri se skriva korenček! Odličen način, kako poskrbeti za več zaužite zelenjave tekom dneva, tudi če niste največji ljubitelji. Korenčka se v smoothie bowli niti malo ne čuti, tako da je to odličen način, kako dodati skriti zelenjavo v slastno sadno malico. V smoothie bowli so poleg jagod …
More
Ledena Oreo pita s proteinsko kremo
Božanska ledena Oreo pita z noroo kremno proteinsko čokoladno kremo. Hrustljavo čokoladno dno iz Oreo piškotov (v receptu možne zamenjave), božanska čokoladna krema z dodanimi beljakovinami v prahu in hrustljav Oreo posip. BOŽANSKO! Moja proteinska krema je pripravljena s preprostimi, naravnimi sestavinami: najljubšimi veganskimi čokoladnimi beljakovinami, naravnim arašidovim maslom, jabolčno čežano in kakavom. Najboljše arašidovo …
More
Konopljin proteinski smoothie
Ideja za malo drugačen, noro okusen in nasiten smoothie poln naravnih proteinov. Poskrbi za sitost, hidracijo in pomaga pri zagotavljanju ustreznega dnevnega vnosa proteinov.
More