• Čokoladni beljakovinski fondue + “snack krožnik”

    Ideja za nasiten, beljakovinsko in vitaminsko bogat “snack” krožnik – čokoladni beljakovinski fondue! Za vas sem v sodelovanju z Gymbeam pripravila BOŽANSKI snack krožnik, ki poleg pripravljenih omak (Gymbeam zero čokoladni preliv in arašisodo maslo) ponudi še slastno, puhasto beljakovinsko omako iz jogurta in beljakovin. Noro čokolada in osvežilna, popolna za namakanje svežega sadja. V …

    More
  • 2 minutni beljakovinski Cookie Dough

    Božanska kremasta sladica, pripravljena v pičlih 2 minutah! Vse sestavine samo zmešate v posodi in najbolj kremasta Cookie Dough masa je pripravljena! Najboljša je kar na žlico, lahko pa jo uporabite tudi kot dodatek jedem. Za vas sem v sodelovanju z Gymbeam pripravila neverjetno okusno sladico, pripravljeno brez kuhanja, peke ali hlajenja! Potrebujete samo 5 …

    More
  • Proteinski kruh s semeni

    Končno je tukaj recept za BOŽANSKI beljakovinsko bogat kruh s semeni. Za pripravo potrebujete le nekaj sestavin in dobrih 5 minut časa. Rezultat je sočen in mehek kruh, odličen za vaš naslednji sladek ali slan zajtrk. Za vas sem v sodelovanju z Nuzest pripravila neverjetno okusen in izredno preprost beljakovinsko bogat kruh, poln zdravih maščob …

    More
  • Beljakovinsko bogat mlečni riž

    Ker zelo rada klasične jedi preoblikujem na malo bolj zdrav način, sem se tokrat lotila priprave proteinskega mlečnega riža.

    Ustvarila sem takšnega brez mleka, polnega beljakovin in brez sladkorja!

    More
  • Puhaste “brownie” bananine palačinke s proteini

    Najbolj puhaste, sočne in čokoladne veganske bananine palačinke z dodanimi proteini!

    Zaradi banan so lepo sočne, zaradi kakava v prahu močno spominjajo na brownije, zaradi konopljinih proteinov pa so tudi hranljive in noro nasitne!

    More
  • Puhaste (ovsene ali pšenične) palačinke iz pečice

    Izjemno preproste, hitro pripravljene puhaste palačinke, kar IZ PEČICE! Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila najlažji in najhitreje narejene pelačinke – maso vlijete v pripravljen pekač, dodate različne dodatke po izbiri in postavite v pečico, TO JE VSE! Tak zajtrk, ki lahko poskrbi za mealprep za naslednje 4 dni ali nahrani celo …

    More
  • Čokoladno lešnikov namaz z arašidovim maslom

    Izjemno kremast domači čokoladno lešnikov namaz z arašidovim maslom – pripravljen iz 4 sestavin, po želji pa mu lahko dodate še beljakovine v prahu in ustvarite najboljši domači beljakovinski čokoladni namaz! Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila najlažji domači čokoladni namaz, ki ne vsebuje dodanih sladkorjev, prisotni so samo naravni sladkorji datljev. …

    More
  • Sočne ovsene skutne palačinke borovnicami in čokolado

    Noro sočne palačinke, ki vam bodo BREZ DVOMA všeč! Ovsena moka, zrnati sir, borovnice in čokolada – 4 glavne sestavine, ki poskrbijo za izredno sočne palačinke, polne okusa in izredno nasitne. Palačinke so pripravljene res hitro in preprosto, iz osnovnih sestavin, brez pšenične moke in brez jajc. Namesto tega sem uporabila ovseno moko, kot vezivo …

    More
  • Carrot Cake ovsena kaša z brusnicami

    Iščete popoln zajtrk za decembrska jutra? Tukaj je moja Carrot Cake ovsena kaša s slastnimi brusnicami in medenjakovimi začimbami! Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila okusen praznični zajtrk, ki vas bo že zjutraj razveselil. Ko boste kuhali to kašo bo vašo kuhinjo preplavil božanski praznični vonj po cimetu. Okus pa vas bo …

    More
  • Banana Bread kosmiči iz ponve

    Domači kosmiči na hitro? JA PROSIM! Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila slastne, neverjetno hrustljave in okusne Banana bread ovsene kosmiče kar iz ponve! S cimetom in vaniljevimi proteini – božansko! Odlični samostojno, v kombinaciji z gostim jogurtom ali z (rastlinskim) mlekom. Dodajte jim še sveže jagodičevje, za malo svežine. BOŽANSKO! Kosmičem …

    More
Posodabljam…
  • No products in the cart.