Azijsko navdušeno kosilo: riževi rezanci v preprosti arašidovi omaki. Hitro in preprosto, dodate lahko svoj najljubši vir beljakovin, jed pa lahko pripravite tudi vnaprej in tako poskrbite, da imate za naslednjih nekaj dni kuhano kosilo.
Video recept vas čaka na mojem Instagram profilu @ninazorcic. Če boste pripravili kakšno jed po mojem receptu bom zelo vesela fotografij in jih z veseljem objavim na svojem profilu! 🙂
Moji Snickers Browniji imajo v sebi vse moje najljubše okuse. Poleg sočnega brownie biskvita vas čaka plast sladke arašidove kreme. Na njej so hrustljavi praženi arašidi, preliti s slastno domačo karamelo. Vse skupaj pa je prelito z debelo plastjo čokoladne kreme. Najboljše iz vseh svetov.
V omaki sem uporabila kombinacijo klasičnega arašidovega masla in arašidovega masla v prahu, zato, da sem omaki malo znižala kalorično vrednost. Če nimate arašidovega masla v prahu lahko uporabite navadno, ali pa omaki samo dodate več vode.
Na blogu vas čaka še drugih ogromno receptov in idej za kosila – vse najdete tukaj.
Vse je narejeno zelo preprosto. Najprej se lotite karamele, da se bo le-ta uspela ohladiti medtem ko pripravljate ostale plasti. Priprava karamele je preprosta, pomembno pa je, da se vam med pripravo ne mudi. Sladkor segrevajte na nizkem ognju, da se bo lahko počasi stopil in karameliziral. Če boste želeli zadevo pohitriti in boste sladkor topili na srednjem ognju se bo sladkor začel žgati, kljub temu, da še ne bo v celoti raztopljen in karameliziran.
Prav tako je pomembno, da ste pri pripravi previdni, saj po tem, ko v karameliziran sladkor dodate maslo, zmes začne brbotati in vreti. To je čisto normalno. Zmes še naprej previdno mešajte, da se vse sestavine povežejo v gladko karamelo. V kolikor se karamela med mešanjem strdi oz. se stopljen sladkor ne poveže z maslom, jo pristavite nazaj na srednje močan ogenj. Med stalnim mešanjem se bodo strjeni delci karamele stopili in povezali z vsemi sestavinami, nastala pa bo božanska, gladka karamela.
Vse sestavine za pripravo sem dobila na enem mestu – v Spar trgovinah. Katere točno pa sem uporabila si preberite spodaj.
Riževi rezanci v arašidovi omaki
Nina Zorčič
Čas priprave 10 minutesmins
Čas peke 25 minutesmins
Vrsta obroka Kosilo
Količina 2porciji
Sestavine
Arašidova omaka
4zvrhane jžnaravnega arašidovega masla
5jžarašidovega masla v prahu(Myprotein ali dodatno dve žlici navadnega arašidovega masla)
1čžškroba
5jžmanj slane sojine omake
2jžjavorjevega sirupa ali medu
1jžlimoninega soka
2dclvroče vode
Rezanci
1jžolivnega olja
¼pora, narezan na kolobarje
1strok česna, nasekljan
450gpiščančjih prsi, narezanih na kocke
sol
pest naribanega (rdečega) zelja
½glave brokolija, narezan
½glave cvetače, narezane
200gskuhanih riževih rezancev
Postopek
Vse za omako zmešajte v skledici in pustite na strani.
Na ponvi segrejte olivno olje. Popražite por in česen, nato pa dodajte piščančji file.
Posolite in pražite, da se piščanec popolnoma skuha. Dodajte zelenjavo in prelijte z omako. Prelijte z 4 dcl vroče vode in kuhajte 10 minut, da se zelenjava skuha. Dodajte skuhane riževe rezance in premešajte.
Če je pregosto dodatno zalijte z vodo in premešajte. Poskusite, po potrebi dodatno solite.
Postrezite s svežim porom in nasekljanimi arašidi.
KLJUČNE BESEDE hitro kosilo v eni ponvi, rice noodles, riževi rezanci, riževi rezanci s piščancem, riževi rezanci v arašidovi omaki, riževi rezanci v sojini omaki z govedino
Riževi rezanci v arašidovi omaki
Azijsko navdušeno kosilo: riževi rezanci v preprosti arašidovi omaki. Hitro in preprosto, dodate lahko svoj najljubši vir beljakovin, jed pa lahko pripravite tudi vnaprej in tako poskrbite, da imate za naslednjih nekaj dni kuhano kosilo.
Video recept vas čaka na mojem Instagram profilu @ninazorcic. Če boste pripravili kakšno jed po mojem receptu bom zelo vesela fotografij in jih z veseljem objavim na svojem profilu! 🙂
Moji Snickers Browniji imajo v sebi vse moje najljubše okuse. Poleg sočnega brownie biskvita vas čaka plast sladke arašidove kreme. Na njej so hrustljavi praženi arašidi, preliti s slastno domačo karamelo. Vse skupaj pa je prelito z debelo plastjo čokoladne kreme. Najboljše iz vseh svetov.
V omaki sem uporabila kombinacijo klasičnega arašidovega masla in arašidovega masla v prahu, zato, da sem omaki malo znižala kalorično vrednost. Če nimate arašidovega masla v prahu lahko uporabite navadno, ali pa omaki samo dodate več vode.
Na blogu vas čaka še drugih ogromno receptov in idej za kosila – vse najdete tukaj.
Vse je narejeno zelo preprosto. Najprej se lotite karamele, da se bo le-ta uspela ohladiti medtem ko pripravljate ostale plasti. Priprava karamele je preprosta, pomembno pa je, da se vam med pripravo ne mudi. Sladkor segrevajte na nizkem ognju, da se bo lahko počasi stopil in karameliziral. Če boste želeli zadevo pohitriti in boste sladkor topili na srednjem ognju se bo sladkor začel žgati, kljub temu, da še ne bo v celoti raztopljen in karameliziran.
Prav tako je pomembno, da ste pri pripravi previdni, saj po tem, ko v karameliziran sladkor dodate maslo, zmes začne brbotati in vreti. To je čisto normalno. Zmes še naprej previdno mešajte, da se vse sestavine povežejo v gladko karamelo. V kolikor se karamela med mešanjem strdi oz. se stopljen sladkor ne poveže z maslom, jo pristavite nazaj na srednje močan ogenj. Med stalnim mešanjem se bodo strjeni delci karamele stopili in povezali z vsemi sestavinami, nastala pa bo božanska, gladka karamela.
Vse sestavine za pripravo sem dobila na enem mestu – v Spar trgovinah. Katere točno pa sem uporabila si preberite spodaj.
Riževi rezanci v arašidovi omaki
Nina ZorčičSestavine
Arašidova omaka
Rezanci
Postopek
Preberite še: