• Ledena Oreo pita s proteinsko kremo

    Božanska ledena Oreo pita z noroo kremno proteinsko čokoladno kremo.

    Hrustljavo čokoladno dno iz Oreo piškotov (v receptu možne zamenjave), božanska čokoladna krema z dodanimi beljakovinami v prahu in hrustljav Oreo posip. BOŽANSKO!

    Moja proteinska krema je pripravljena s preprostimi,

    More
  • Ovseni Skillet Cookie (piškot iz ponve)

    Največji in najbolj sočen čokoladni “piškot”!
     
    Pripravljen hitro in preprosto, spečen pa kar v ponvi v pečici. Po vrhu pa obvezno še kepica najljubšega sladoleda – božansko!
    Največji in najbolj sočen čokoladni “piškot”!
     
    Pripravljen hitro in preprosto, spečen pa kar
    More
  • Konopljin proteinski smoothie

    Ideja za malo drugačen, zelo okusen in nasiten smoothie.
     
    Tokrat s konopljinimi proteini, slajen pa je z banano in javorjevim sirupom. Za bolj gost smoothie sem dodala še grški jogurt in kokosovo mleko, za izboljšano aromo pa še malo arašidovega
    More
  • Pečene breskve s sladoledom

    Najbolj preprosta sladica, pripravljena v petih minutah, potrebujete pa le par sestavin!

    Sladke, zrele breskve in dodatke po izbiri. Moje osebno priporočilo je javorjev sirup in kepica sladoleda. Po vrhu pa še nasekljane pistacije - božansko!

    Breskve lahko popečete na

    More
  • Beljakovinski “Mug Cake”

    Pred vami je zelo preprost recept za okusno čokoladno beljakovinsko tortico v skodelici oz. beljakovinski “Mug cake”.
     
    Božanska čokoladna sladica, pripravljena v treh minutah!
    Pred vami je zelo preprost recept za okusno čokoladno beljakovinsko tortico v skodelici oz. beljakovinski “Mug
    More
  • Skutni Cheesecake brez sladkorja

    Za vse ljubitelje Cheesecake-a - za vas imam še en, čisto nov recept, kjer namesto kremnega sira uporabimo skuto. Kljub temu pa cheesecake ni suh ali drobljiv ampak noro kremast in slasten. Pa še poln beljakovin!

    Cheesecake je pripravljen tudi

    More
  • Ledeni proteinski smoothie z banano in temno čokolado

    Z vami z veseljem delim recept za moj najljubši “post workout” proteinski smoothie.
     
    Poln proteinov, zdravih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov, poleg tega pa je res BOŽANSKI!
     
    Pripravljen iz nekaj osnovnih sestavin, ki jih lahko prilagodite svojemu okusu.

    Najpomembnejša sestavina

    More
  • Matcha smoothie bowla

    Tokrat pa sem se igrala z matcho, posebno vrsto zelenega čaja v prahu. Ustvarila sem presenetljivo okusno smoothie bowlo, ki vas bo očarala.
    Ustvarila sem noro okusno matcha smoothie bowlo, kjer sem združila svoje najljubše sestavine in ustvarila hranljiv, osvežilen
    More
  • “Mug Cake” iz ovsene moke

    Za vas sem pripravila noro preprost recept za mini tortico v skodelici oz. “Mug cake”, ki je primerna tudi za zajtrk!

    Ta okusna, puhasta, noro sočna ovsena torta z arašidovim maslom je pripravljena v MANJ kot 5 minutah in to

    More
  • Proteinski čokoladni mousse

    Najlažji, najbolj čokoladen veganski čokoladni mousse, narejen iz samih okusnih, kvalitetnih sestavin in v manj kot 5 minutah!
    Priprava vam vzame manj kot 5 minut časa, potrebujete pa le nekaj osnovnih sestavin.
     
    Moj proteinski čokoladni mousse je narejen brez mlečnih
    More
Posodabljam…
  • No products in the cart.