• Beljakovinska potratna potica v kozarčku

    Ideja za slastno praznično sladico v kozarčku, ampak z dodanimi beljakovinami - tukaj je moja beljakovinska potratna potica v kozarčku!

    Sladica je prestala preizkus in kljub temu, da je pripravljena brez peke, z dodanimi beljakovinami in na lažji način, ima

    … More
  • Čokoladni beljakovinski fondue + “snack krožnik”

    Ideja za nasiten, beljakovinsko in vitaminsko bogat "snack" krožnik - čokoladni beljakovinski fondue!

    Za vas sem v sodelovanju z Gymbeam pripravila BOŽANSKI snack krožnik, ki poleg pripravljenih omak (Gymbeam zero čokoladni preliv in arašisodo maslo) ponudi še slastno, puhasto beljakovinsko

    … More
  • 2 minutni beljakovinski Cookie Dough

    Božanska kremasta sladica, pripravljena v pičlih 2 minutah! Vse sestavine samo zmešate v posodi in najbolj kremasta Cookie Dough masa je pripravljena! Najboljša je kar na žlico, lahko pa jo uporabite tudi kot dodatek jedem.

    Za vas sem v sodelovanju

    … More
  • Proteinski kruh s semeni

    Končno je tukaj recept za BOŽANSKI beljakovinsko bogat kruh s semeni. Za pripravo potrebujete le nekaj sestavin in dobrih 5 minut časa. Rezultat je sočen in mehek kruh, odličen za vaš naslednji sladek ali slan zajtrk.

    Za vas sem v

    … More
  • Beljakovinsko bogat mlečni riž

    Svojo najljubšo sladko jed iz otroštva sem pripravila na malo bolj beljakovinsko bogat način – mlečnemu rižu sem dodala beljake in beljakovinski preliv (iz samo dveh sestavin!).

    Mlečni riž je pripravljen na klasičen način, sem pa namesto klasičnega mleka uporabila

    … More
  • Beljakovinski avokadov jajčni namaz

    Zaželeli ste si ideje za slane zajtrke in tukaj so - tokrat na meniju: beljakovinski avokadov jajčni namaz.

    Iz čisto osnovnih sestavin, ampak tako NEVERJETNA kombinacija okusov, da jo enostavno morate poskusiti.

    Potrebujete samo: avokado, jajca, zrnati sir ali skuto,

    … More
  • Ideje za obložene kruhke na hitro

    Zaželeli ste si ideje za slane zajtrke in tukaj so - obloženi kruhki na hitro. Noro okusni in izredno preprosti za pripravo!

    Spodaj vam predstavim 8 kombinacij okusov, ki so mene navdušili! Vsak kruhek ima kremast namaz in raznovrstne dodatke,

    … More
  • Puhaste “brownie” bananine palačinke s proteini

    Čisto slučajno sem pripravila BOLANO dober recept za bananine “brownie” palačinke z dodanimi beljakovinami.
     
    Masa je pripravljena v manj kot 5 minutah, večino dela pa namesto vas naredi blender!
    Palačinke so mehke, sočne, puhaste, polne okusa, res neverjetne. Pripravljene so
    … More
  • Puhaste (ovsene ali pšenične) palačinke iz pečice

    Izjemno preproste, hitro pripravljene puhaste palačinke, kar IZ PEČICE!

    Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila najlažji in najhitreje narejene pelačinke - maso vlijete v pripravljen pekač, dodate različne dodatke po izbiri in postavite v pečico, TO JE

    … More
  • Čokoladno lešnikov namaz z arašidovim maslom

    Izjemno kremast domači čokoladno lešnikov namaz z arašidovim maslom - pripravljen iz 4 sestavin, po želji pa mu lahko dodate še beljakovine v prahu in ustvarite najboljši domači beljakovinski čokoladni namaz!

    Za vas sem v sodelovanju z Eko Škrnicl pripravila

    … More
Posodabljam…
  • No products in the cart.