Ideja za malo drugačen, zelo okusen in nasiten smoothie.
Tokrat s konopljinimi proteini, slajen pa je z banano in javorjevim sirupom. Za bolj gost smoothie sem dodala še grški jogurt in kokosovo mleko, za izboljšano aromo pa še malo arašidovega
Konopljin proteinski smoothie
… More
Pečene breskve s sladoledom
… MoreNajbolj preprosta sladica, pripravljena v petih minutah, potrebujete pa le par sestavin!
Sladke, zrele breskve in dodatke po izbiri. Moje osebno priporočilo je javorjev sirup in kepica sladoleda. Po vrhu pa še nasekljane pistacije - božansko!
Breskve lahko popečete na
Beljakovinski “Mug Cake”
… MorePred vami je zelo preprost recept za okusno čokoladno beljakovinsko tortico v skodelici oz. beljakovinski “Mug cake”.Božanska čokoladna sladica, pripravljena v treh minutah!Pred vami je zelo preprost recept za okusno čokoladno beljakovinsko tortico v skodelici oz. beljakovinski “Mug
Veganski Cheesecake s tofujem, indijskimi oreščki in borovnicami
… MoreCheesecake s tofujem? Mogoče se sliši čudno, ampak je v resnici zelo okusno! Po nekaj poskusih mi je uspel vrhunski veganski Cheesecake, z noro sočno in rahlo sredico, ki niti najmanj ne spominja na tofu! Namesto tega v sredici občutite
Preprosta breskova pita z jogurtom
… MoreHitra pita iz preprostih sestavin - hrustljavo dno iz osnovnih sestavin, ki so najverjetneje že v vapi shrambi. Jogurtova sredica iz dveh sestavin in sveže sadje, "začinjeno" samo z limono in sladilom.
Preprosta a zelo okusna poletna sladica!
In še
Čokoladne posodice z mandljevim maslom
… MoreHitra sladica, ki je hkrati tudi neverjetno okusna? Moje čokoladne posodice z mandljevim maslom so točno to!
Pripravljene hitro in iz samo 6 sestavin. Narejene brez peke, potrebujejo le nekaj hlajenja in odlična sladica na hitro je pripravljena.
Čokoladne posodice
Mangov drobljenec oz. “Crumble”
… MoreVsi obožujemo drobljence oz. Crumble! Zakaj? Ker gre za res božansko, noro preprosto in hitro pripravljeno sladico, ki je lahko tudi zajtrk.
Tokrat imam za vas Mangov drobljenec z najboljšim, najbolj hrustljavim posipom in eno skrivno sestavino!
Vsi obožujemo drobljence
Čokoladni kakavovi vaflji s čokoladnim medom
… MoreTokrat imam pa za vas en res vrhunski recept za sočne kakavove vaflje z dodanim čokoladnim medom.Kaj je čokoladni med? Kremast med z dodatkom 100% bio kakava in vanilje – noro čokoladen ampak ravno prav sladek. Jaz sem ga
Ledeni proteinski smoothie z banano in temno čokolado
… MoreZ vami z veseljem delim recept za moj najljubši “post workout” proteinski smoothie.Poln proteinov, zdravih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov, poleg tega pa je res BOŽANSKI!Pripravljen iz nekaj osnovnih sestavin, ki jih lahko prilagodite svojemu okusu.Najpomembnejša sestavina
Matcha smoothie bowla
… MoreTokrat pa sem se igrala z matcho, posebno vrsto zelenega čaja v prahu. Ustvarila sem presenetljivo okusno smoothie bowlo, ki vas bo očarala.
Ustvarila sem noro okusno matcha smoothie bowlo, kjer sem združila svoje najljubše sestavine in ustvarila hranljiv, osvežilen