• Mehke palačinke iz kokosovega mleka

    Neverjetno preproste in mehke palačinke z eno malo drugačno sestavino - kokosovo mleko iz pločevinke! Uporabljam izključno Spar S Budget kokosovo mleko (navadno, ne lahko) saj se pri tem mleku na vrhu vedno nabere gosti del mleka, ki je ločen

    More
  • “Cake Popsi” iz ostankov piškotov in čokolade

    Z vami delim idejo, kako lahko uporabite oz. reciklirate kakšne piškote, napolitanke, vaflje itd., ki so vam ostali in ne veste, kaj bi z njimi. Ali pa imate mogoče kakšne piškote na zalogi, ki sami po sebi niso najboljši -

    More
  • Najboljši Chia Oats z ostanki lešnikovega namaza

    Končno imam za vas recept za res najboljši Chia Oats! Uporabila sem ostanke lešnikovega namaza (znamke BAM), ter kar direktno v embalažo dodala še vse ostale sestavine za chia ovseno kašo. Posodico potem samo zaprete s pokrovom in premešate. To

    More
  • Hitra jabolčna pita v kozarcu (brez peke)

    Pred vami je božanski recept za preprosto pito, kar v kozarčku. Sestavljena je iz hrustljavega piškotnega dna, plasti pudinga in plast mehkih jabolk s cimetom in slastno kokosovo karamelo iz treh sestavin!
    Za sladico lahko uporabite vaniljev puding (kupljen ali
    More
  • Najbolj kremast kavni Cheesecake

    Najboljši kavni Cheesecake na svetu, narejen popolnoma brez peke, neverjetno kremast in tako zelo okusen - enostavno morate ga poskusiti!

    Glavna zvezda recepta je sočna, kremna kavna sredica. V njej se skriva instant kava - za take recepte vedno svetujem

    More
  • Sladki narezek/gurmanska plošča + ideja za marmeladne srček sendviče

    Ideja za malo drugačen narezek, takšen, ki bo še posebej vseč najmlajšim in sladkosnedom - sladek narezek + ideja za preproste ampak luštne mini marmeladne srček sendviče s svežimi jagodami.

    Pripravila sem idejo za sladek narezek, odličen za druženja ali

    More
  • Čokoladno kokosove sladoledne lučke

    Najbolj preproste sladoledne lučke, narejene NEVERJETNO hitro, v eni posodi, a tako okusne, da se boste težko ustavili samo pri eni!

    Z neverjetno bogato kremasto sredico, polne pravega čokoladnega okusa in z dodanimi beljakovinami, ki nadomestijo dodajanje sladkorja in poskrbijo,

    More
  • Proteinska kaša s skrivno zelenjavo in arašidovim maslom

    tokrat pa malo drugačna ideja za zajtrk - s skrivno sestavino, ki se jo v receptu SPLOH NE OBČUTI!

    V moji kaši se tokrat skriva cvetača. Dodala sem ji še veganske beljakovine v prahu z okusom vanilje in javorjevega sirupa

    More
  • Velika beljakovinska palačinka s čokoladnim arašidovim polnilom

    Z vami delim spet delim idejo za božanski, hitro pripravljen zajtrk, poln beljakovin, lahko prebavljiv in neverjetno nasiten. Tale palačinka (brez dodatkov) vsebuje kar 37g beljakovin na porcijo!

    Pripravila sem veliko beljakovinsko palačinko iz samo parih sestavin: beljaki, granola ali

    More
  • Jogurtova beljakovinska bowla z banano in čokoladno granolo

    Z vami delim še en slaven zajtrk iz mojih Instagram storyjev. Tokrat čisto preprost zajtrk, pripravljen v samo 2 MINUTAH!

    Moj "go-to" zajtrk, kadar sem v gneči oz. ne vem, kaj bi si pripravila za zajtrk. Moje najljubše kombinacije in

    More
Posodabljam…
  • No products in the cart.