Končno delim z vami recept za moj najljubši “post workout” proteinski smoothie!
Poln proteinov, zdravih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov!
Prava proteinska bomba, ki si jo lahko privoščite brez slabe vesti.
More
Ledeni proteinski smoothie z banano in temno čokolado
Matcha smoothie bowla
Tokrat pa sem se igrala z matcho, posebno vrsto zelenega čaja v prahu! Ustvarila sem presenetljivo okusno Smoothie bowlo, ki vas bo očarala!
More
Granola kocke z datljevim ganachem
Datljev ganache je eden izmed najboljših načinov, kako uporabiti datlje v sladici in eden bolj zdravih izbir, ko pride do čokoladnih krem in ganachev! Še najbolje pa paše na moje granola kocke!
More
Proteinski čokoladni mousse
Najlažji, najbolj čokoladen veganski čokoladni mousse, narejen iz samih okusnih, kvalitetnih sestavin in v manj kot 5 minutah!
More
“Snickers” ovsena kaša
Najboljši hitro pripravljen zajtrk – ovseni kosmiči z domačo datljevo karamelo in temno čokolado!
Božanski zajtrk, ki je lahko tudi zdrava sladica, je pripravljen!
More
Veganske “Cookie Dough” kocke
Najbolj preproste in okusne, veganske “Cookie Dough” kocke z arašidovim maslom, vegansko temno čokolado in okusno, datljevo kakavovo kremo!
Moje “Cookie Dough” kocke so narejene brez peke, brez mlečnih izdelkov in brez kompliciranja! Pripravljene v dobrih 5 minutah, v dveh posodah in enem pekaču.
More
Najbolj sočna pečena čokoladna ovsena kaša “čoko banana”
Najbolj preprosta in hranljiva ideja za zajtrk – pečena ovsena kaša z dodatkom banane in čokolade. Narejena hitro in preprosto, umažete samo 2 posodi, v 20 minutah pa že imate pripravljene 4 porcije okusnega zajtrka!
More
Veganske puhaste palačinke
Najbolj okusne, puhaste in sočne palačinke – skrito veganske in brez mlečnih izdelkov!
Za čudovito aromo poskrbita cimet in kokosov sladkor, za noro sočnost pa bio mandljeva moka!
More
Puhaste proteinske palačinke
Najbolj puhaste proteinske palačinke! Narejene brez moke in dodanega sladkorja, a z dodanimi proteini. Noro puhaste, noro nasitne in noro hranljive!
More
Granola piškoti brez peke
Okusni, hrustljavi, sočni in sladki granola piškoti brez peke in brez mlečnih izdelkov!
More