• Beljakovinska krema z arašidovim maslom iz treh sestavin

    Pred vami je recept za božansko beljakovinsko kremo, pripravljeno iz samo treh sestavin! Dodate ji lahko še čokoladne kapljice in božanska arašidova sladica je pripravljena.

    Krema je pripravljena brez beljakovin v prahu, brez dodanih sladkorjev in brez kompliciranja.

    Za dodatno

    … More
  • Jagodna smoothie bowla s korenčkom in vaniljevimi proteini

    Gosta in kremasta jagodna smoothie bowla, v kateri se skriva korenček! Odličen način, kako poskrbeti za več zaužite zelenjave tekom dneva, tudi če niste največji ljubitelji.

    Korenčka se v smoothie bowli niti malo ne čuti, tako da je to odličen

    … More
  • Sočne korenčkove kocke s Cheesecake kremo in mlečno čokolado

    Božanske, neverjetno sočne in "fudgy" korenčkove kocke s Cheesecake kremo in mlečno čokolado.

    Kaj se skriva v sladici? Neverjetno sočen biskvit s skrivno sestavino, zaradi katere so kocke še bolj okusne in sočne - nariban korenček!​ Korenčka se v biskvitu

    … More
  • Bananini mafini z arašidovim maslom in arašidovo kremo

    Če obožujete arašidovo maslo, potem morate preizkusiti te mafine! 
    Mehek in puhast bananin biskvit z arašidovim polnilom in neverjetno gladko, božansko arašidovo kremo, vas bo očaral.
    Mafini so narejeni popolnoma brez moke, saj sem namesto tega uporabila ovseno moko. v
    … More
  • Kinder Pingui beljakovinska tortica za zajtrk

    Tortica, ki jo lahko uživate tudi za zajtrk? Je mogoče!

    Za vas sem kreirala recept za beljakovinsko tortico iz ovsene moke, quark jogurta in čokoladnih beljakovin. Dodala sem še malo medu in žlico čokoladnega namaza - nastala je odlična, beljakovinska

    … More
  • “Bounty” proteinska ovsena kaša iz blenderja

    BOŽANSKA "Bounty" kremna ovsena kaša s kokosom in temno čokolado, pripravljena kar v BLENDERJU!

    Za bogato aromo kokosa sem kaši dodala na ponvi popečen droben kokos, žlico kokosovega mesa iz pločevinke in veganske beljakovine z okusom vanilje, ki pa jih

    … More
  • Ovsena proteinska kaša s karamelizirano banano in medom

    Božanska, neverjetno kremna ovsena kaša s karamelizirano banano in medom.

    Za bogato aromo banane sem kaši dodala tako svežo banano kot tudi veganske beljakovine z okusom banane. V kolikor teh beljakovin nimate lahko uporabite čokoladne ali vaniljeve. V tej kaši

    … More
  • Čokoladna ovsena proteinska kaša z banano

    Božanska kremna ovsena kaša z okusom čokolade in banane.

    Za bogato aromo banane sem kaši dodala svežo banano in veganske beljakovine z okusom banane. V kolikor teh beljakovin nimate lahko uporabite čokoladne ali vaniljeve. V tej kaši sem testirala dvojne

    … More
  • Proteinska kremna kaša z riževimi vaflji

    Ideja za malo drugačen, a neverjetno okusen in predvsem nasiten zajtrk.

    Moja kremna proteinska kaša z riževimi vaflji vsebuje vsaj 35g beljakovin na porcijo!

    Okusna, hranljiva in nasitna, vsebuje pa samo 6 čisto osnovnih sestavin, s prelivom vred. Za osnovo

    … More
  • Vaniljeva proteinska ovsena kaša z vaniljevim pudingom in vročimi borovnicami

    Božanska ovsena kaša s plastmi, ki navdušijo. Plast kremne ovsene kaše s chia semeni je prekrita z božanskim vaniljevim pudingom in slastnimi vročimi borovnicami. Po vrhu pa še malo hrustljave granole - spodaj delim z vami recept za granolo "na

    … More
Posodabljam…
  • No products in the cart.