• Ovsena proteinska kaša s karamelizirano banano in medom

    Božanska, neverjetno kremna ovsena kaša s karamelizirano banano in medom.

    Za bogato aromo banane sem kaši dodala tako svežo banano kot tudi veganske beljakovine z okusom banane. V kolikor teh beljakovin nimate lahko uporabite čokoladne ali vaniljeve. V tej kaši

    … More
  • Čokoladna ovsena proteinska kaša z banano

    Božanska kremna ovsena kaša z okusom čokolade in banane.

    Za bogato aromo banane sem kaši dodala svežo banano in veganske beljakovine z okusom banane. V kolikor teh beljakovin nimate lahko uporabite čokoladne ali vaniljeve. V tej kaši sem testirala dvojne

    … More
  • Proteinska kremna kaša z riževimi vaflji

    Ideja za malo drugačen, a neverjetno okusen in predvsem nasiten zajtrk.

    Moja kremna proteinska kaša z riževimi vaflji vsebuje vsaj 35g beljakovin na porcijo!

    Okusna, hranljiva in nasitna, vsebuje pa samo 6 čisto osnovnih sestavin, s prelivom vred. Za osnovo

    … More
  • Ovseni proteinski “Mug Cake” s tekočo čokoladno sredico

    Božanski ovseni Mug Cake, ki v sebi skriva stopljeno čokoladno sredico. V njej se skriva čokoladno lešnikov proteinski namaz Myprotein. Moj najljubši čokoladni namaz, na voljo pa je tudi z okusoma bela in mlečna čokolada. Namaz je kremast,

    … More
  • Vaniljeva proteinska ovsena kaša z vaniljevim pudingom in vročimi borovnicami

    Božanska ovsena kaša s plastmi, ki navdušijo. Plast kremne ovsene kaše s chia semeni je prekrita z božanskim vaniljevim pudingom in slastnimi vročimi borovnicami. Po vrhu pa še malo hrustljave granole - spodaj delim z vami recept za granolo "na

    … More
  • Ovseni piškoti za zajtrk z belo čokolado in malinami

    Piškoti za zajtrk? Je mogoče!

    Za vas imam recept za preproste, hitre, noro okusne in sočne ovsene piškote z banano, ovsenimi kosmiči, belo čokolado in malinami!

    Preprosti, hitri, okusni in hranljivi. Kljub temu da so pripravljeni brez jajc, moke ali

    … More
  • Ovseni Chocolate Chip proteinski “Mug Cake”

    Božanski, puhast ovseni proteinski Mug Cake, primeren za zajtrk ali sladico!

    "Mug Cake" oz. tortica v skodelici je pripravljena zelo hitro in v samo eni posodi! Brez moke, olj in z opcijo brez dodanega sladkorja sladkorja!

    Za maso potrebujete 8

    … More
  • Tiramisu Overnight Oats

    Tiramisu sladica kar za zajtrk - božanska kremasta ovsena kaša z vaniljevim proteinskim pudingom in kavnim kakavovim posipom.

    Ta ovsena kaša je kremasta, sočna, polna okusa in polna beljakovin! Pripravljena hitro in preprosto, pripravite pa jo lahko tudi za vnaprej

    … More
  • Proteinska ovsena kaša s kavo, pekan oreščki in belo čokolado

    BOŽANSKA ovsena kaša s kavo, orehi in belo čokolado. Več kot le vrhunska kombinacija, za preprost zajtrk, ki nastane v manj kot 5 minutah.

    Meni osebno ena boljših ovsenih kaš, kar sem jih pripravila! Božanska kombinacija vanilje, kave, orehov in

    … More
  • Proteinski browniji iz 4 sestavin

    Vrhunski browniji iz samo 4 sestavin! Browniji so odlični že samostojni, lahko pa jih premažete še z domačim lešnikovim jogurtovim namazom, za katerega pa potrebujete samo 3 sestavine.

    Browniji so pripravljeni hitro in preprosto, v eni posodi. Vse sestavine zmešajte,

    … More
Posodabljam…
  • No products in the cart.