• Čokoladno kokosove sladoledne lučke

    Najbolj preproste sladoledne lučke, narejene NEVERJETNO hitro, v eni posodi, a tako okusne, da se boste težko ustavili samo pri eni!

    Z neverjetno bogato kremasto sredico, polne pravega čokoladnega okusa in z dodanimi beljakovinami, ki nadomestijo dodajanje sladkorja in poskrbijo,

    More
  • Proteinska kaša s skrivno zelenjavo in arašidovim maslom

    tokrat pa malo drugačna ideja za zajtrk - s skrivno sestavino, ki se jo v receptu SPLOH NE OBČUTI!

    V moji kaši se tokrat skriva cvetača. Dodala sem ji še veganske beljakovine v prahu z okusom vanilje in javorjevega sirupa

    More
  • Hitre mini obrnjene “Upside-Down” pite z breskvami in jagodami

    Viralne mini obrnjene pite z breskvami in jagodami so dobile mesto tudi na mojem blogu! Tokrat sem jih pripravila z brezglutenskim listnatim testom, uporabite pa lahko tudi navadnega. Osebno imam raje klasično masleno listnato testo, želela pa sem testirati tudi

    More
  • Velika beljakovinska palačinka s čokoladnim arašidovim polnilom

    Z vami delim spet delim idejo za božanski, hitro pripravljen zajtrk, poln beljakovin, lahko prebavljiv in neverjetno nasiten. Tale palačinka (brez dodatkov) vsebuje kar 37g beljakovin na porcijo!

    Pripravila sem veliko beljakovinsko palačinko iz samo parih sestavin: beljaki, granola ali

    More
  • Jogurtova beljakovinska bowla z banano in čokoladno granolo

    Z vami delim še en slaven zajtrk iz mojih Instagram storyjev. Tokrat čisto preprost zajtrk, pripravljen v samo 2 MINUTAH!

    Moj "go-to" zajtrk, kadar sem v gneči oz. ne vem, kaj bi si pripravila za zajtrk. Moje najljubše kombinacije in

    More
  • Čokoladna smoothie bowla z banano in arašidovim maslom

    Ledena, kremasta in čokoladna smoothie bowla, ki vas bo ohladila na tople dni.

    Smoothie bowla je pripravljena v eni posodi blenderja, res hitro in preprosto, odlična pa je kot osvežilen zajtrk ali ledena malica.

    Za gosto ledeno teksturo poskrbi sladka,

    More
  • Hrustljave bananine sushi rolice

    Hitro pripravljena sladica oz. tudi zajtrk, ampak malo drugače kot samo vajeni. Tokrat sem eksperimentirala z riževimi papirji, ki so po navadi uporabljeni za kakšne zelenjavne zavitke.

    Ker se rada igram v kuhinji sem se odločila pripraviti sladko verzijo v

    More
  • Hrustljave ovsene kocke s sočno čokoladno sredico

    Najlažje pripravljena sladica, v dveh posodah in enem pekaču! Moje Hrustljave ovsene kocke s sočno čokoladno sredico vas bodo NAVDUŠILE!

    Pripravljene so hitro in preprosto, potrebujete pa samo: ovsene kosmiče, ovseno moko ali zmlete ovsene kosmiče, kokosov sladkor, kokosovo olje,

    More
  • Ovseni Banana Bread “Mug Cake” s tekočo čokoladno sredico

    Eden boljših načinov priprave klasičnega bananinega kruha – v skodelici, iz nekaj osnovnih sestavin, s sočno tekočo čokoladno sredico in pregrešnimi dodatki.

    Tale mini bananina tortica je po segrevanju neverjetno puhasta in lahka, hkrati pa polna okusa. Po segrevanju biskvit

    More
  • Hrustljava čokoladna ajdova granola z oreščki

    Za vas sem pripravila čisto preprost recept za domačo, neverjetno hrustljavo ajdovo granolo, ki vas bo navdušila – zakaj? Okusa ajde se sploh ne čuti, prav tako pa predhodno kuhanje ajde ni potrebno, saj se med peko odlično toplotno obdela

    More
Posodabljam…
  • No products in the cart.