Zajtrki – Page 17 – Nina Zorčič

17. January, 2022
Ovseni krekerji s klorelo + veganski narezek
Najboljši domači krekerji! Tokrat s posebnim dodatkom - bio klorelo v prahu!
Klorela ureja prebavo, pomaga zmanjšati telesno maščobo v telesu, koristna je v boju proti debelosti in sladkorni bolezni.
Krekerji so pripravljeni iz samo 5 sestavin, priprava pa vam
… More
17. January, 2022
Popečeni kruhki z arašidovim maslom in karamelizirano banano
Najlažja in najbolj okusna malica - popečeni kruhki s slastno karamelizirano banano in arašidovim maslom!
Najlažja hitra malica, ki bo zadovoljila tudi sladkosnede.

Priprava je zelo preprosta, uporabljene pa so samo klasične sestavine - kruh po izbiri, banana, kokosovo olje,
… More
17. January, 2022
Pečena jabolka s proteinsko granolo
Hitro, okusno, preprosto - to popolno opiše moj recept za pečena jabolka s proteinsko granolo!
Pečena jabolka so pripravljena hitro in z nekaj osnovnimi sestavinami, ki jih lahko prilagodite glede na svoj okus.

Za pripravo lahko uporabite granolo po izbiri
… More
12. January, 2022
Hitra arašidova granola iz ponve
Nova ideja za božanski zajtrk ali malico – hitra domača granola, narejena kar v ponvi!
Nova ideja za božanski zajtrk ali malico – hitra domača granola, narejena kar v ponvi!

Granolo sem tokrat pripravila iz svojih najljubših sestavin: javorjev sirup,
… More
12. January, 2022
Kokosov Chia Parfait
Že poznate chia parfait?

Če ga ne, ga boste s tem receptom za moj kokosov chia puding TAKOJ vzljubili!

Hitra, preprosta, božanska zdrava sladica, primerna tudi kot zajtrk ali hranljiva malica.

Narejen zelo hitro in brez dodanih sladkorjev. V receptu
… More
12. January, 2022
Veganski kokosov pirin mlečni rižek
Tokrat pa mlečni riž malo drugače – narejen iz kokosovega mleka iz pločevinke in pirinega rižka.

Tako da gre za mlečni riž brez dejanskih mlečnih izdelkov in brez riža, ampak okus in tekstura sta pa skoraj identična.

Eksperimentirala sem s
… More
12. January, 2022
Veganski mlečni riž
Okusna, noro kremna, sladka jed, ki nas vse spominja na otroštvo!
Okusna, noro kremna, sladka jed, ki nas vse spominja na otroštvo!

Veganski mlečni riž je pripravljen zelo preprosto. Iz samo štirih sestavin, v 30 minutah in brez kompliciranja –
… More
12. January, 2022
Proteinski “French toast”
Tokrat imam za vas še eno vrhunsko idejo za hitro in nasitno malico! Dodala sem ji še vir proteinov, da bo bolj hranljiva in nastal je odličen popečen “french” toast z dodanimi proteini!

Priprava je preprosta, potrebujete pa le 4
… More
12. January, 2022
Ombre sadni smoothie
Moj ombree smoothie je noro enostaven za pripravo, narejen iz osnovnih sestavin, polnih vitaminov in tako gost, da slamica kar stoji v njem.

Pa skrivnosti do gostega smutija: uporabite grški jogurt namesto vode, banane pred uporabo zamrznite (opcijsko), saj tako
… More
9. January, 2022
Najbolj sočna pečena čokoladna ovsena kaša “čoko banana”
Najbolj preprosta in hranljiva ideja za zajtrk – noro sočna pečena ovsena kaša z dodatkom banane in čokolade. Narejena hitro in preprosto, umažete samo 2 posodi, v 20 minutah pa že imate pripravljenih 6 porcij okusnega zajtrka!

V receptu sem
… More