Simpl domača granola z datlji

By

Domača granola na hitro – slajena z datlji in medom, za ekstra dober okus pa dodamo še kakav in arašidovo maslo. Naša domača granola je polna oreščkov in hrustljavo zapečenih kosmičev, meni osebno vrhunska tako v mleku, kot na jogurtu ali dodatek ovsenim kašam.

Video recept vas čaka na mojem Instagram profilu @ninazorcic. Če boste pripravili kakšno jed po mojem receptu bom zelo vesela fotografij in jih z veseljem objavim na svojem profilu! 🙂

Domača granola na hitro – slajena z datlji in medom, za ekstra dober okus pa dodamo še kakav in arašidovo maslo. Naša domača granola je polna oreščkov in hrustljavo zapečenih kosmičev, meni osebno vrhunska tako v mleku, kot na jogurtu ali dodatek ovsenim kašam.

Video recept vas čaka na mojem Instagram profilu @ninazorcic. Če boste pripravili kakšno jed po mojem receptu bom zelo vesela fotografij in jih z veseljem objavim na svojem profilu! 🙂

Na blogu vas čaka še drugih ogromno receptov in idej za zajtrke – vse najdete tukaj.

Od ovsenih kaš, sladkih ali slanih palačink, pečenih narastkov itd. ogromno, tudi beljakovinsko beljakovinsko bogatih dobrot, za vsak okus nekaj.

Na blogu vas čaka še drugih ogromno receptov in idej za zajtrke – vse najdete tukaj.

Od ovsenih kaš, sladkih ali slanih palačink, pečenih narastkov itd. ogromno, tudi beljakovinsko beljakovinsko bogatih dobrot, za vsak okus nekaj.

Simpl domača granola z datlji

Nina Zorčič

Čas priprave 5 minutes
Čas peke 20 minutes
Vrsta obroka Zajtrk
Količina 1 kozarec granole

Sestavine
  

Domača granola

  • 240 g  celih ovsenih kosmičev
  • 1 skodelica mešanih oreščkov
  • ½ skodelice mandljevih lističev
  • 4 jž sončničnih semen
  • 4 jž konopljinih (ali chia, lanenih, itd.) semen
  • ½ skodelice nasekljane temne čokolade ali čokoladnih kapljic
  • ščep soli
  • 4 jž kakava

Mokre sestavine

  • 9 Medjool datljev
  • 1,5 dcl vroče vode
  • 2 jž arašidovega, lešnikovega ali masla indijskih oreščkov
  • 5 jž medu
  • 2 jž kokosovega olja

Postopek
 

  • Pečico segrejte na 185 stopinj.
  • V eni posodi zmešajte vse suhe sestavine, vse mokre sestavine pa zblendajte, da dobite gladko kremo. Kremo prelijte v suhe sestavine in premešajte. 
  • Maso razporedite po pekaču, obloženem s papirjem za peko. Pecite v segreti pečici 20 minut in vmes vsaj 2x premešajte. Ohlajeno postrezite ali shranite v posodici.
KLJUČNE BESEDE čokoladna granola, datljeva granola, domača granola, granola brez olja, preprosta granola, veganska granola

Preberite še:

Posted in Čokoladne sladice, Nekaj na hitro, Sladice brez glutena, Sladice brez mlečnih izdelkov, Sladice brez moke, Sladice brez peke, Sladice brez sladkorja, Sladice v kozarčku, Veganske sladice, Zajtrki.
Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cart Close
Posodabljam…
  • No products in the cart.

Continue shopping